Pensando na física do negócio p/ viver melhor

Ao levantar de uma cama ou cadeira depois de anos temos que pensar na física do negócio,pois se não pensarmos cairemos para frente ou para os lados e eu vivendo esse traumatismo reparei que se conseguirmos uma contração consciente dos 11 musculos que temos na parte inferior da nos-sa coluna alcansaremos o nosso equilibrio com mais facilidade e reparei que o meu traumatismo causou uma contração involuntaria nesses musculos e isso me atrapalhava abessa e por isso exercitei esses musculos cavalgando coisa que me faria muito melhor se fosse com amigos e melhor ainda com amigas e ainda melhor se fosse uma colorida de cada vez ,no seu cavalo ou para descansar em uma charrete isso seria uma terapia excepcional se no meio do passeio tivessemos um lugar para fazer um churrasquinho ou dependendo da estação e da hora um lanche ,lógico com chocolate quente , voltando ao assunto ,para darmos os nossos passos com mais segurança temos que aprioximar o alvo da nossa resultante ou seja das forças que atuam no nosso centro de gravidade ,explico mais ou menos isso é se o que restou da minha memória deixar.