COMEÇANDO A DEVOLVER O EQUILIBRIO

Eu sinto que a minha evolução no traumatismo que sofri foi "rápida" pois depois de dias durante as semanas fiz muita fisiorapia,mas seria melhor para minha cabeça se nos finais de semana encontrasse no meu sítio com uma equipe formada por um fisioterapeuta um prof. de fisica e um neorologista piscologo para montarmos o jogo que eu montei na minha cabeça só que acrecentariamos exercícios fisicos tanto p/ nosso corpo quanto para nossa mente ou
Rezumindo um jogo de xadrez com calculos antes das jogadas e elas se concretisariam se os calculos estivessem certos e para termos direito a uma jogada teriamos que percorrer uma pista ou uma cidade com ou sem ultrpassagens depois de um exercicio fisico rapido sinto que isto me fez e me faz BEM !?! eu fiz isto só que muitas veses para emagrecer mas sem aconpanhamento para corrigir a minha postura ==> OBJETIVO FINAL motarmos uma gincana com estes itens e os outros das outras postagens

O jogo que que quero criar unira jogos como o xadres, onde temos que diminuir as forças do oponente para alcançarmo o nosso objetivo e tera regras do packman, "slyppery" e pickup express ,ou seja, um mapa auxiliar para decidirmos que caminhos devemos tomar para diminuir o tempo gasto em cada conquista e regras de um raly de velocidade para sabermos dirigir em uma estrada que derrape com segurança e reflexo rápido para mudarmos o volante pensando no alvo da resultante que atua em nosso centro de gravidade isso pq. e reparei depois de jogar esses alcancei com mais rapides o meu equilibrio e outra coisa que fara os cariocas pricipalmente a viverem melhor e com mais economia seria visitarmos o CRISTO REDENTOR e desenharmos um mapa antes de participarmos de uma gicana carioca aonde teriamos que chegar em certo ponto com algum trasporte e passarmos por um campeonato de xadrez nesses pontos para marcarmos pontos e com isso seriamos liberados para outro ponto localisado do CRISTO montarei uma equipe com motoristas de taxi que joguem xadrez bem.

Por favor conversem comigo sobre ALIMENTAÇÃO ,com cheguei aos 45 e procuro uma alimentação correta p/ chegar aos 90,pela manhã tomo o meu guaraná em pó meia hora antes do meu café que desde de que eu me entendo por gente tem leite banana, aveia e quando não estou muito gordo acrescento chocolate é uma delícia, até a adolescência usei NESCAU mas a idade vem chegando e devemos diminuir o açùcar o màximo possìvel em nossas refeições para não atrapalharmos o nosso organiso na exclusão de gordura excedente do nosso cocomo antes do meu acidente eu me exercitava muito sempre usei chocolale em pó pois ele me energisa abes-sa. Lendo O GLOBO vi uma reportagem que falava que para ajudarmos o nosso organismo a eliminar as gorduras dos alimentos que iremos consumir devemos tomar uma colher de sobremesa de guaraná em pó meia hora antes de nossas refeições